서프라이즈

몇달전부터 다닌 피트니스 센터로 오늘 오전에 운동을 갔다가 깜짝 놀랐다. 운동하는곳에서는 인바디 기계가 있어서, 매번 갈때마다 인바디를 꼭 해서 날짜별로의 변화를 한눈에 볼 수 있게끔 해주는데 한달 전과 비교해서 내장지방 비율이 확 올라간것이다. 너무 놀라서 코치님과 이야기를 해보았더니 그때부터 질문들이 하시기 시작하는데, 아침은 먹는지, 영양제는 먹는지 등등을 물어보셨다. 참 신기한게 확실히 딱 1달전부터 안해왔던것이 나는 못느꼈지만 이렇게 몸 안에서 티가 나는게 너무 신기했다. 몸무게의 변동이 없어서 별 생각이 없었는데 안에서는 이렇게 다르구나, 무기질은 내려가고 내장지방은 올라가고, 그래서 몸무게는 신경쓸게 아니라고 하는데 이게 참 그렇지 그렇지 하다가도 막상 몸무게에 집착하게 되는건 어쩔수 없나보..